公開:2020/04/23 伊藤 みさ │更新:2020/04/23
広島カープがエクササイズ動画を公開、トレーナーと選手が見本に
カープのトレーナーさんと選手が見本を見せてくれるエクササイズ動画「自宅でできるストレッチ」シリーズがカープ公式チャンネルで公開されています
外出自粛でなまったカラダに喝!広島東洋カープが、公式YouTubeチャンネルで「自宅でできるストレッチ」シリーズ動画を公開中。
画像はイメージ
カープ公式チャンネルでは、新型コロナの影響で開幕が延期になっていることから、感染拡大防止啓発VTR、選手らの練習の様子、プチ野球教室なども公開されていますが、
4月9日からスタートしているのが「自宅でできるストレッチ」シリーズ。
ストレッチ動画では、カープの梶山トレーナーの解説付きで、その隣で小園選手・坂倉選手らが見本を見せてくれます。
カープ公式「自宅でできるストレッチ」シリーズ
ストレッチというタイトルになっていますが、スクワットや腕立てといったエクササイズ・トレーニングを含む内容で、回を追うごとに少しずつレベルアップしているようにも思えます。
カープ選手も行っているというエクササイズ動画。今後の更新も楽しみです。
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