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   公開:2020/04/23 伊藤 みさ │更新:2020/04/23

広島カープがエクササイズ動画を公開、トレーナーと選手が見本に

カープのトレーナーさんと選手が見本を見せてくれるエクササイズ動画「自宅でできるストレッチ」シリーズがカープ公式チャンネルで公開されています

外出自粛でなまったカラダに喝!広島東洋カープが、公式YouTubeチャンネルで「自宅でできるストレッチ」シリーズ動画を公開中。

広島カープがエクササイズ動画を公開、トレーナーと選手が見本に
画像はイメージ

カープ公式チャンネルでは、新型コロナの影響で開幕が延期になっていることから、感染拡大防止啓発VTR、選手らの練習の様子、プチ野球教室なども公開されていますが、

4月9日からスタートしているのが「自宅でできるストレッチ」シリーズ。

ストレッチ動画では、カープの梶山トレーナーの解説付きで、その隣で小園選手・坂倉選手らが見本を見せてくれます。

カープ公式「自宅でできるストレッチ」シリーズ





ストレッチというタイトルになっていますが、スクワットや腕立てといったエクササイズ・トレーニングを含む内容で、回を追うごとに少しずつレベルアップしているようにも思えます。

カープ選手も行っているというエクササイズ動画。今後の更新も楽しみです。

※当サイトの掲載内容は、執筆時点(公開日)または取材時点の情報に基づいています。予告なく変更される場合がありますので、ご利用の際は事前にご確認ください。

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