牡蠣にあたったら？症状と間違った対処法

カキにあたるのは何故？牡蠣とノロウイルスの関係

牡蠣にあたるというのは、食中毒（食あたり）のことで、牡蠣をたべたことで中毒症状（感染性胃腸炎）をきたす事を言います。食中毒を引き起こしてしまう主な原因となっているのは、ノロウイルス。

牡蠣が美味しく食べごろに育つのは冬ですが、ノロウイルス感染が多く発生するのも同じく冬。ノロウイルスを持つ牡蠣にあたってしまうと食中毒になるわけですが、これは鮮度の問題ではありません。

牡蠣は海の中で育つ時、プランクトンを主食としているのですが、プランクトンと一緒にウイルスも吸い込んでしまう場合があります。

牡蠣は、ミネラルやタンパク質など様々な海の栄養を濃縮してため込む事ができるため、ノロウイルスを持ってしまった場合も同様に、ウイルスも濃縮して溜めこんでしまうのです。

あたってしまった！牡蠣で食中毒になった時の対処法

では、実際に牡蠣にあたってしまった時は、どうしたらいいのでしょうか？

嘔吐や下痢を繰り返すのは、身体が必死にウイルスを体外に出そうとしているから。そのため、下痢を止めようとして自己判断で「下痢止めを飲む」のは逆効果になるためNGです。

大切なのは、脱水症状にならないように水分をしっかり補給するということ。スポーツドリンクがおすすめです。一気に大量飲むのではなく、ゆっくり何回かに分けてで構わないので、水分補給は忘れずに。

また、牡蠣にあたった時に効く薬はありません。そのため、病院で診てもらっても脱水予防の為の点滴をしてくれる程度ですが、気持ち悪さを緩和してくれる薬を点滴に入れてくれることも。

牡蠣にあたってしまった時は、とにかくウイルスを体外に出しきればいいので、通常は2～3日ほどで回復します。しかし、体の免疫力が下がっている時などは症状が重くなる場合があるので注意です。

ノロウイルス感染は通常は2～3日で改善し、軽症で終わることが多いのですが、乳幼児や高齢者、免疫力の低下した人は重篤になることがあるので注意が必要です。あたった時の症状

牡蠣にあたらないようにする為に

ノロウイルスの感染力はとても強いので要注意。自分がカキを食べていなくても、ノロウイルス患者の吐物などが飛沫となって空気中を浮遊したものを吸ってしまうことで感染するケースもあります。

ノロウイルス患者の糞便中１ｇ中に、１億個以上の大量のノロウイルスを排出してしまいます。吐物内のノロウイルスは、１ｇ中に１００万個以上も存在します。ノロウイルスの感染力

そのため、嘔吐する時にはできるだけ、すぐに流せる便器の中に。廊下や屋外などで嘔吐してしまった場合、他人へ感染してしまうリスクも高まります。もしノロウイルス患者に接することがある場合は、手洗いやマスクをして予防してください。

また基本的なことですが、牡蠣は生で食べるほうがリスクが高まります。ツルンとした食感の生ガキはたまらなく美味しいですが、出来るだけしっかり加熱調理したものを食べることをお勧めします。