暗闇フィットネス！広島にフィールサイクル初上陸

公開：2018/09/05 伊藤みさ │更新：2018/09/08

フィールサイクル広島（FEELCYCLE広島）が2018年9月13日、広島市中区にオープンする。暗闇で自らを開放し、音楽や指示にのせて体を動かすアメリカ発の「暗闇バイクエクササイズ」が中国地方初上陸です。

フィールサイクルは2012年に東京・銀座に1号店をオープンして以来、瞬く間に人気となり現在は国内32店舗を展開するフィットネス。これがついに2018年9月、ついに広島へ進出します。

暗闇フィットネスは、エンターテイメント型フィットネス。そのため、空間はまるでクラブのよう。暗闇の中で自らを開放し、音楽にのって楽しみながらインストラクターの指示に従い体を動かす。

一般的なフィットネスクラブのイメージとは180度印象の違う、新感覚エクササイズです。暗闇で大音量の音楽が流れるため、羞恥心も感じにくく自分を解き放ってエクササイズに集中できる。

1人で黙々とトレーニングをこなすエクササイズとは異なり、音楽に合わせて参加するため一体感を味わえる楽しさや爽快感も、魅力の1つになっているようです。

ノンストップでフィットネスバイクを45分間こぎ続けるプログラムは消費カロリー約800kcal！

暗闇フィットネスフィールサイクル広島イメージ2

インストラクターがペダルの回転数や負荷・運動内容（立ちこぎ・前後左右運動）などを指示し、音楽にあわせて踊るようにエクササイズ。

有酸素運動と筋トレの両方の要素を持つエクササイズで複数人が同時にレッスンをしますが、負荷の調整などによって各自で運動レベルをコントロールすることが可能。

全身燃焼・引き締めたい身体（ヒップ、ウエスト、二の腕、背中など）のパーツにフォーカスしたレッスンなど各自の希望にあわせてレッスン選択もできる。

レッスンに使用される音楽は米ヒットチャートをはじめ、ハウス、トランス、ソウル、ヒップホップ等、様々なジャンルから選択可能で、フィールサイクルを通じて洋楽好きになる人も多いという。

暗闇フィットネスフィールサイクル広島 3

プレイリストが欲しい、という要望に応えるために音楽配信サービス「Apple Music」にキュレーターとして参加もしているとのこと。

フィールサイクル広島は44台のバイクを備え、「合人社広島紙屋町アネクス（広島県広島市中区基町11-13 B1F）」に2018年9月13日オープン。

会費はトライアルチケット（WEB決済）3000円／店頭現金決済3611円、マンスリーメンバー30は14800円/月。いずれも税抜価格となっています。

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