女性のココロ体力測定 2位に広島！ストレスオフ県ランキング2019

ストレスオフに必要なもの、広島にはアレが充実していた

ストレスオフ度は以下のような項目から測られています。

・健康状態
・通勤時間
・自分のプライベート時間
・家族・身近な人との時間
・居場所が複数あり存在価値を感じられている
・人とのつながり方（WEB/リアル）
・居住地域環境
・疲労
・疲れ目、ドライアイ

鳥取県がダントツ1位の理由には通勤時間や勤務時間の短さ／プライベート時間や触れ合い（グルーミング）の満足度の高さ・多さ が挙げられています。

ストレスオフ県ランキング2019 ランキング一覧

2位の広島はストレスオフ指数こそ離されたものの、「スポーツ観戦など地元でストレスオフ行動が日常的に行われている」など、プライベート時間の満足度と地域満足度の相乗効果が上位ランクインの要因だと医学博士・有田秀穂氏により分析されています。

【調査概要】

タイトル：ココロの体力測定2019
方法：インターネット調査
調査期間：SCR調査 2019年3月6日～3月18日
サンプル数：14万人(男女各7万人) ※都道府県ランキングに必要な数（各県1000サンプル以上）を確保し、その後人口比率（都道府県、年代、有職割合）でウエイト修正
設問数：15問

「ストレスオフ県ランキング2019」対象者
女性：全国69,989人、鳥取県304人（ウェイト修正後の人数）

• 都道府県別 魅力度ランキング
• 地震への意識 広島が最下位「耐震県」ランキング
• 【特集】ランキングから見る広島県